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孩子1岁后就能喝牛奶了关于孩子喝奶那点事一次说清

2019-09-17 作者:责任编辑NO。石雅莉0321

文|淘妈

堂妹家的孩子这个月月初过的一岁生日,而堂妹在7个月的时分就由于奶水不多给孩子断奶了,之后一直是喝配方奶粉。前几天看到她的时分,聊起来孩子的工作,我就跟她说能够给孩子测验喝牛奶了。堂妹听后一脸错愕“什么?这么小的孩子就能喝牛奶了?牛奶的劲儿那么大,孩子身体怎样吃得消啊?”然后我给她科普了半响关于孩子喝牛奶的工作,最终她仍是不太信任。其实淘妈知道,不光是堂妹一个人,许多妈妈在孩子喝牛奶的问题上都会有各式各样的疑问。关于孩子喝奶的那些事,咱们一次讲清。

孩子从什么时分起能够喝牛奶?

美国儿科协会以及世界卫生组织都主张,孩子在1岁今后就能够喝牛奶了。当然了,这里有一个前提条件,那便是孩子没有牛奶过敏,或者是不耐受的反响。

为何主张孩子1岁后喝牛奶而不是配方奶?

有不少家长都觉得孩子1岁后仍是喝配方奶更适宜些,这其实是一种成见。咱们要知道,关于满1岁的孩子来讲,他所需的养分主要是来自三餐(辅食),而奶仅仅饮食中的一小部分。光从养分方面来讲,不管是牛奶仍是配方奶,都是能够满意的。可是许多家长不清楚,3段配方奶粉中一般都会增加蔗糖、葡萄糖浆等甜味物,而这会影响到孩子的口感。淘妈身边就有不少妈妈说,孩子喝奶粉的时刻太长,怎样都接受不了牛奶。结果在牛奶中放点糖,孩子就喝了。所以从这个层面上来讲,牛奶更适宜一些。

孩子喝牛奶不会上火吗?

这就和堂妹的主意相似,觉得牛奶关于1岁的孩子来讲“劲儿”太大,孩子喝了简单上火。事实上,在科学上就没有上火这回事。咱们平常见到的孩子喝了牛奶会呈现的一些上火体现,像便秘、眼屎多等,大部分都是和孩子的饮食不均衡有关,和牛奶没有什么直接联络。

孩子喝什么样的牛奶适宜呢?

咱们常听到的便是鲜牛奶和纯牛奶,鲜牛奶便是指低温灭菌的巴氏奶,而纯牛奶指的是超高温灭菌的常温奶,这两种奶都能够挑选。许多妈妈又会纠结是要挑选国产的牛奶仍是进口牛奶,其实都能够的。假如选国产牛奶的话,只要是经过正规渠道购买的就没问题。想要质量更有保证的话,能够选那些有自营草场认证的品牌。进口牛奶其实和国产的没有太大差异,假如买进口奶,最好是买常温奶,巴氏奶不要选。

给孩子喝牛奶需求煮沸吗?

淘妈记住嫂子那会儿给侄女不管是喝什么牛奶,都要先煮沸,等晾到常温之后再喝。现在才知道,其实这样的做法是不对的。假如是常温奶的话,孩子能够直接饮用,煮沸的话反而会丢失一部分养分。

孩子能够喝低脂、脱脂牛奶吗?

孩子在2岁曾经,应该喝全脂牛奶,2岁今后就能够改成低脂牛奶了。可是脱脂牛奶不适合5岁以下的孩子饮用,由于其间含有的热量太低了。

淘妈说:自从孩子出世后,妈妈能够说是操碎了心,吃喝拉撒都要严格把关。孩子喝牛奶也是人生中的一件大事,所以家长一定要对此有正确的认知,不要堕入一些误区傍边坑了自己和孩子。你在孩子几岁时给喝的牛奶?

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